Tag: mental
Survival w mieście - Selco Begovic
Trudno wyobrazić sobie trudniejszą sytuację survivalową niż ta, w której znalazł się Selco Begovic podczas wojny domowej w Jugosławii, gdy znalazł się w oblężonym Sarajewie. Został on uwięziony w tym mieście przez rok, pod ciągłym ostrzałem wojsk serbskich oraz w niezwykle trudnych warunkach deficytu wszelkich dóbr, ciągłego niebezpieczeństwa oraz niewyobrażalnych przeciwności. Książka ta w dobitny sposób przedstawia brutalną rzeczywistość, gdzie wszelkie zasady do których jesteśmy przyzwycza... czytaj dalej →
Zasada STOP, czyli klucz do spokojnego myślenia w survivalu
Znamy już zasadę trójek, która ustala jasne priorytety w stresującej sytuacji. Teraz przedstawię zasadę, która pozwoli odzyskać kontrolę, gdy mamy nieco więcej czasu do dyspozycji. Każdy, kto choć raz zgubił się w lesie, wie, jak szybko potrafi pojawić się panika. Serce zaczyna bić mocniej, myśli pędzą, a zdrowy rozsądek ustępuje emocjom. W zasadzie można mnożyć sytuacje, w których poczujesz się podobnie – pożar, niespodziewany blackout, awaria samochodu w dziczy itp. Właśnie w takich chwilac... czytaj dalej →
Piramida priorytetów przetrwania i co jest naprawdę ważne w przetrwaniu
Survival kojarzy się wielu osobom z bushcraftem, nożami i ogniskiem w lesie. Wiemy już, że zakres tematyczny survivalu jest bardzo szeroki. W rzeczywistości przetrwanie zaczyna się znacznie wcześniej - w głowie. To przede wszystkim sztuka radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych, gdy warunki są nieprzewidywalne i niesprzyjające. Wiele osób zaczyna od kompletowania sprzętu i nie ma w tym nic złego, ale w praktyce to Ty jesteś swoim najważniejszym zasobem. Dlatego warto spojrzeć na przetrwanie j... czytaj dalej →